
青岛崂山美食
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脂渣俗称压缩肉,是一种制作简便,营养丰富,味道香浓的特色食品。是取自猪的腹肌肉,经过去脂、压榨,用食盐、味精调配而成的。脂渣,虽然和一般猪肉比油脂能少一些,纤维质比较多。
“脂渣”源自青岛民间,在青岛比较出名的要属青岛郑庄脂渣和鹏程脂渣了。
脂渣可以直接吃也可以凉拌,老少咸宜。这里给大家介绍一种脂渣的做法供大家参考。

1.把五花肉切成10厘米左右长,2.5厘米宽,约为35克左右的条形,加入食盐腌制一个小时左右
2.在锅中加入300克左右的食用油同时加入腌制好的肉条,用慢火进行熬炸,观察肉在油锅里的变化,等到气泡消失之后肥肉的脂肪开始炸出来,一直炸到肉条表面呈现金黄色,肉条明显干缩,再关火在油中用余温炸3分钟左右,以后捞出冷却就可以了
纯手工码字,图自网络,本文仅代表个人观点,喜欢请关注,欢迎指正!有空来撩~
脂渣的原型,其实很多人应该都见过。在以前生活条件还没现在这么好的时候,家里的老人会把肥猪肉切好,放到锅里炼猪大油来炒菜,而那炼油剩下的干巴巴的肉渣,就是脂渣的原型。虽然这肉渣味道也不错,但比起脂渣来,还是差着那么几截。
真正的脂渣,做法其实是非常讲究的。首先是选肉。炼脂渣的肉要精选成年猪下胸肌肉,这肉肥瘦相间,比例适当,是炼脂渣的上好肉块。不过因为这块肉在猪的体内比较少,一头200斤重的猪能用来做脂渣的不过5斤左右,所以就造成了脂渣价格比较高,能卖到80、90块钱。选好了猪肉以后,要注意手动切肉,不要用机器。因为手工切肉能注意每片肉的肥瘦搭配,做出来的每块脂渣,也是必然都是最美味的。

猪肉切好,拿来大铁锅,锅里先倒上一些植物油。等油热了,把猪肉倒进去。此处要小心,这动作是有风险的!因为刚放进去的肉是有水分的,热油遇凉水,肯定会油花四溅,所以一定要扔肉扔的又快又稳当,然后及时逃离现场。
鲜肉下油锅,被炸的噼里啪啦响,听着这美妙的声音,可别以为就可以高枕无忧,远远地跑出去玩手机了。因为炼脂渣,火候非常关键。火大了脂渣会变焦,有苦味;火轻了,油腻感太重,不够酥脆。最好的火候是中小火,把肉里的油慢慢榨出来,那脂渣逐渐变得金黄,看到最漂亮的颜色出现,立刻捞出、撒上点盐,赶紧送入口中嘎嘣一口,这味道,呵,简直人间***金不换!
干吃虽然好吃,您也别都吃了,留着点儿,咱还有别的好吃的招。第一招,圆葱拌脂渣,用的是脂渣和切好的圆葱混到一起,加一点生抽,脂渣的浓香新鲜和圆葱的爽快干脆结合在一起,是下酒的好菜。第二招,脂渣炖白菜,把刚出炉的脂渣和新鲜的大白菜放入砂锅中,用公鸡和猪脊骨混合在一起煮成的高汤煮熟,撇去汤里的浮油,脂渣炖白菜就做好了。这时候的脂渣虽然不再脆嫩,但多了一份松软清香,是另一种享受。

脂渣和青岛的故事可以追溯到很久很久以前。据说这么好吃的脂渣,最开始出自一个即墨秀才之手。明朝时,即墨的一个公子要进京赶考。那时候交通不发达,普通人家也没什么车马,即墨秀才就带上一个书童,徒步进了京。在考完试回乡的路上,由于走了弯路,食物和盘缠所剩无几了,这书童就想起来,包裹里还有前些天做饭时剩的肉渣,就拿出来给秀才吃。秀才觉得肉渣鲜脆可口,就记住了。回家后,秀才等到了落榜的消息,也没垂头丧气,见科考无望,索性把功名放一边,和书童潜心研究起了脂渣,最后开了家脂渣店。
你信吗?
首先选上好的五花肉,不带皮的那种,切长条,切长点比较好,我第一次做时切的不是很长,一炸缩了不少。
将切好的肉条加盐抓匀腌制二十分钟,锅中倒油,油温六成热时放肉下锅炸即可,放肉时一条条的放,炸出来的形会好看,盘中放吸油纸,炸好放在上面即可。
青岛肉脂渣是猪油熬制后的油渣。用猪脸肉做的。经过加工处理后的脸肉,生猪屠宰场起名叫带脂肉清,无淋巴,无表面凸起。漂洗干净后用比较厚的切片机切好,然后经过小火慢慢熬炸制而成的。100多度的猪油半个多小时炸制,什么有害物都分解了。

好吃不好吃全掌握在火候上。
最好少吃,谁知道什么肉,加上什么料,我买过,放一年也不会坏
以前的脂渣是用肥肉、脂肪炼油的时候剩下的东西,现在的脂渣原料和制作过程发生了变化,不是为了炼油,一般用五花肉甚至全瘦肉炸制。价格50元左右500克。
食材清单
30-60分钟|切墩(初级)

白肉一块、少许芝麻、少许冰糖粉或者白糖、少许花生油
烹饪步骤
步骤1/5
白肉洗净切丁差不多大小就行最好是家养猪肉
步骤2/5
锅里放少许花生油油热后倒入白肉丁不停翻炒把白肉里的油脂偏烤出来
步骤3/5
出锅控油装盘撒上一点芝麻冰糖哇香香滴还是以前的味道又脆又酥越嚼越香肉脂渣也可以放凉装罐可以炖菜开汤拌菜心怎么样做都好吃(「・ω・)「嘿
步骤4/5
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喜欢拌着吃可以火候稍微大一些喜欢炖菜吃就火候小一点怎么吃都是美味
最后一步
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烤出来的白肉油撒上一点黑白芝麻胡椒粉拌凉菜炒菜特别好吃
小贴士
这猪白肉最好是散养的或者是家养的猪肉质细腻烤出来的油没有水味特别香我家做菜通常都是七份花生油➕三份我自己提炼的猪油我觉得这是很健康的猪肉提炼出来的动物油脂的成分是饱和脂肪它其实是有益健康的事实上饱和脂肪会降低你的中风风险而且身体会自动平衡胆固醇的量不要把它想的那么可怕真正增加心血管疾病风险的元凶是大量摄入的主食糖淀粉类的高碳水化合物做菜好吃都有技巧
主料
去皮五花肉2斤
辅料
盐5克植物油适量
脂渣的做法步骤
1.去皮的五花肉切成条,撒盐腌半天,现在的五花肉基本都是无皮的,带皮的炸过后咬不动;
2.锅里先倒一些植物油,油热后放进五花肉,此时注意别烫着,刚放进去的肉带有水分,油水接触,油花四溅;
3.随着温度升高,肉里的油被慢慢的压榨出来,全程不要大火,一定用中小火,
4.肉的颜色开始变深,炸好的肉变成了金黄色,锅里的油变多,肉缩小,捞出一块咬咬,脆脆的,关火;
5.捞出肉脂渣,锅里的油过滤到碗里,凉后放入冰箱保存;
6.肉脂渣可以直接吃,又香又脆,带有咸滋滋的味道,另外就是炖菜
食材:五花肉:400g,油:20ml,盐:2g,胡椒粉:4g,盐孜然粉:6g,生抽:8ml,料酒:10ml。
方法/步骤:
1、首先去皮五花肉洗干净,切成大小适中的片。
2、然后加盐搅拌均匀。
3、然后加胡椒粉搅拌均匀。
4、然后加孜然搅拌均匀。
5、然后加生抽搅拌均匀。
6、加料酒搅拌均匀后腌制2个小时。
7、锅烧热加油,腌制好的五花肉入锅煎。小火慢煎。
8、适时将肉片翻面,煎出油脂,煎至肉片表面金黄。
9、大片肉回缩见小即可。成品如图。
第一、脂渣炖白菜
1.***把白菜的叶,梆分离切成片,葱切成片,姜切条
2.把油煮沸,姜蒜爆锅
3.把白菜帮放进锅中油爆一会~
4.再放入叶片再炒一会,再加点生抽酱油香油,盐(都不必多)
5.放水,煮沸了以后放大骨汤精或是浓汤宝
6.随后把脂渣装进去,低火炖10分钟
7.能够放入点红薯粉条
8.这料汁深厚、美味,脂渣外嫩里酥,没谁了
第二、渣炖白菜豆腐的做法流程
1红薯粉条先加温小水泡上,最少要泡三十分钟以上,用的土豆粉条,感觉比较好泡;
2豆腐自来水清洗一下,切割成一小块;脂渣用的自做的
3白菜清洗,用刀头成片状,或用力掰成块,那样美味,好进味;
4锅中放适当的油(食用油、动物油都能够),添加姜蒜曝出香气,放进大白菜爆锅
5待白菜炒软后,倒进适当的生抽酱油,煸炒匀称,
6加宽汤(或冷水),加宽汤味儿更醇正,没有高汤加的冷水;
7火灾烧开,烧开后放进水豆腐(水豆腐无需绰水)、脂渣
8再度烧开,烧开后转小火慢炖,最少20分钟,放进红薯粉条,
9炖软后,再度用盐、鸡精调料,就可以盛出享受了;
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