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山东威海小吃介绍

发布日期：2020-01-16 文章来源：大齐文旅文章编辑：大齐文旅编辑部

　　威海美食小吃乳山板栗

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　　乳山板栗是山东省威海市乳山市的特产。乳山板栗主要品种有“威丰”、“石丰”、“鱼刺马”、“处暑红”等品种。这些品种都以产量高、色泽好、口味佳而备受青睐。乳山板栗获国家地理标志证明商标。

　　板栗，壳斗科，栗属，落叶乔木，树高可达20米。其果实称板栗，又名栗子，是一种营养价值、经济价值都很高的干果，素有“干果之王”的美誉。乳山栽植板栗的历史悠久。地处马石山南坡的诸往镇下石硼村，有4株树龄达150多年的老板栗树，至今仍能年年结果。在马石山西北面的崖子镇北果子村、马石店村，百年以上的板栗树也并不罕见。地处马石山西麓山谷中的崖子镇枣林村，村旁的乳山河畔，曾经有大片遮天蔽日的老板栗树林，现在虽然大多更换了新树，但大树还随处可见。

　　20世纪80年代和90年代，板栗栽植面积进一步扩大。乳山板栗既有从外地引进的优良品种石丰、金丰、海丰、上丰、清丰、玉丰，又有本市自选良种青山鱼刺码、枣林13号、泽科2号、威丰等。其中乳山自己培育的优良品种“威丰”一号，因果粒大、产量高、品质好而享誉全国。

　　乳山板栗，果形均匀，果肉金黄，味道香甜，营养丰富。经化验鉴定，乳山板栗含淀粉56%～72%，蛋白质5.1%～10.7%，脂肪2%～7%，还有多种维生素和微量元素，特别是维生素C、B和胡萝卜素的含量比一般干果都高。

　　近年来，乳山市不断加快以板栗为主的干杂果产业的发展。目前，全市板栗已发展到8万余亩，产量1500多万公斤。板栗种植区主要集中在崖子、冯家、诸往等镇，是山东省有名的“板栗之乡”。

　　2012年，经国家工商总局商标局认定，“乳山板栗”荣获中国国家地理标志证明商标。

　　威海特产嘉洋真味小黄花鱼

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　　黄花鱼又名石首鱼,石头鱼,黄瓜鱼.主要营养成分为:蛋白质17.6％,

　　脂肪2.5％,矿物质1.3％;含多种维生素,烟酸及钾钙磷硒等.

　　黄花鱼性味甘平,具有补虚益精,调中止痢之功效;用于久病体虚,神疲力乏及痢疾.

　　注意:不宜多食,否则易引发疮毒.

　　黄花鱼汤用于病后体虚,食欲缺乏,夜卧不宁;黄花鱼莼菜汤用于消化道肿瘤伴有肠胃功能不良,厌食,消瘦;冬笋炒黄花鱼用于消化道肿瘤,厌食,消瘦;胡椒沙仁蒸黄花鱼用于脾胃虚寒,腹部胀痛,食欲缺乏;黄花鱼粥用于病后体弱食少神疲力乏

　　黄鱼(黄花鱼)营养价值剖析

　　黄鱼，有大小黄鱼之分，又名黄花鱼。鱼头中有两颗坚硬的石头，叫鱼脑石，故义名“石首鱼”。大黄鱼又称大鲜、大黄花、桂花黄鱼。小黄鱼又称小鲜、小黄花、小黄瓜鱼。大小黄鱼和带鱼一起被称为我国三大海产。夏季端阳节前后是大黄鱼的主要汛期，清明至谷雨则是小黄鱼的主要汛期，此时的黄鱼身体肥美，鳞色金黄，发育达到顶点，***食用价值。

　　≮功效≯

　　黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。中医认为，黄鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。

　　≮适用人群≯

　　一般人均宜于食用。贫血、头晕及体虚者更加适合。

　　≮适用量≯

　　每次80～100克。

　　≮特别提示≯

　　黄鱼是发物，哮喘病人和过敏体质的人应慎食。不能与中药荆芥同食。